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一个人的晚年,到底过得幸不幸福,在40岁左右就注定了

一个人的晚年,到底过得幸不幸福,在40岁左右就注定了

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如果一个人在十岁的时候就开始学钢琴,那么等到他二十岁的时候,就会是一个懂得弹钢琴的大学生。

这时,他可以在学校的艺术节上大放光彩,可以凭借自己的技能去兴趣班教授钢琴,以赚取兼职费用。

如果一个人在五岁的时候就开始学习书法,等到他十五六岁的时候,他就可以凭借一手漂亮的字得到老师地赞扬、同学们的夸奖。

如果一个人在高三的时候好好学习,那他就可以考一个好大学,拥有更多的机会,但如果他浑浑噩噩,在学习的时期忙着谈恋爱、和老师作对,那他就只能走一个不好的专科。

这些说明什么?

说明了我们当下所做的任何事情,都会在一定程度上去影响我们的未来,也就是说,我们未来过得好不好,是我们目前所做的一些选择来决定的。

因此,一个人的晚年,到底过得幸不幸福,在40岁左右就注定了。

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一、高情商的人,早就在四十岁的时候开始坚持运动

人到了一定的年龄,身体的各项机能都开始下降,以前跑八百米都没事,如今上五层楼梯就开始气喘吁吁。

随着钙含量的不断减少,骨质疏松、骨质增生等一系列的问题就开始随之而来了,除此之外,还有三高等问题。

这个时候,最好的保养方式是开始运动,让肌肉保护我们的骨骼,让基础代谢率提高,以避免脂肪堆积。

周岭曾说:“时常运动的人,体内生态系统犹如一汪清泉,而久坐不动的人,体内生态系统则更像是一潭死水。”

当然,运动也是讲究科学规划的,我们每天锻炼的时间可以控制在一到两个小时左右,不要受天气地影响,去强身健体。

因为,一个人如果一旦身体虚弱了,那他(她)的心灵就不会强壮,要让自己动起来,等到晚年的时候,我们才可以拥有一个健康的身体,才可以继续平安喜乐。

二、有远见的人,早就在四十岁的时候开始取悦自己

电视剧《甄嬛传》里面的安陵容出生微寒,她很自卑,所以,皇后也正是拿捏了她这一点,总是拿安陵容当棋子。

安陵容也不愿意这样做,可她害怕得罪别人,只能是委曲求全,去争宠,去陷害别人,到头来落得个被软禁的下场。

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